血液，是维系人类生命与健康的重要物质。无偿献血，是弘扬中华文化仁爱精神的具象体现。
为进一步推动园区无偿献血公益事业发展，切实保障我市临床血液需求。松山湖诚挚邀请您加入到光荣的献血队伍中来，献一份热血，托起生命的希望。
活动时间
2026年3月31日（星期二）
9:00—14:00
活动地点
顺丰科技有限公司
成功献血的爱心人士可领取
松山湖管委会准备的慰问品
特仑苏牛奶一箱
及东莞市中心血站提供的
精美礼品一份
温馨提示
献血的基本条件
1.年龄：18~55周岁；既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至60周岁。
2.体重：男性≥50公斤，女性≥45公斤。
3.体温、血压、脉搏正常，乙肝表面抗原、血红蛋白、转氨酶初筛检查合格。
4. 献血前一周身体健康，无感冒、发热、腹泻、服用药物等情况。
5.女性应避开月经期及前后三天。
献血前注意事项
1.了解血液常识，消除紧张心理。
2.献血前一天保持充足的睡眠，不要喝酒。
3.献血前不要空腹，适量进食和喝水，但以低脂肪为宜（清淡饮食）。
献血后注意事项
1.拔针后，请用手指按压针眼位置10分钟，创口贴保留4个小时以上。
2.献血后要多喝水，当天不要喝酒，一般不必增加特殊营养，维持正常饮食即可。
3.献血后 24 小时内不要做剧烈运动，适当休息，保证充足的睡眠，献血的手臂当天不宜过度用力。
4.献全血的间隔时间为6个月，献完全血再献血小板的间隔时间为3个月。
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